Анастасия Валуева
Йога Айенгара

Занимается йогой по методу Айенгара с 2009 года. В йогу привели рекомендации остеопата и подаренный подругой абонемент. Но благодаря произошедшим в результате практики положительным изменениям в организме и жизни в целом это занятие стало самым любимым.

Окончила трёхлетний преподавательский курс под руководством Татьяны Бородаенко.
И именно в «Йога Центре Айенгара», куда пришла на своё первое в жизни занятие, и начала преподавать уже несколько лет спустя.

Имеет международный сертификат Introductory II.

Посещает семинары ведущих преподавателей России и других стран, принимает участие во Всероссийской конвенции по йоге Айенгара, проходила обучение в г.Пуне (Индия).

В преподавании самой важной целью для себя видит помощь тому, кто хочет помочь себе сам!