Ведаматри. Панча коша вивека и очистительный дыхательный комплекс.

20 МАЯ, 14:45 – 16:30, ЗАЛ ЗДОРОВЬЕ

На мастер-классе «Панча Коша Вивека» речь пойдет о том, как отделить свое Истинное «Я» от пяти оболочек (пяти тел), с которыми мы чаще всего отождествляем себя по неведению.

Во второй части класса — Крийя комплекс — комплекс, состоящий из очистительных пранаям и кумбхак (задержек дыхания).